La cola de caballo es un helecho popular que se ha utilizado como remedio a base de hierbas desde los tiempos de los imperios griego y romano. Tiene múltiples propiedades medicinales y se usa principalmente para mejorar la salud de la piel, el cabello y los huesos.
Se encuentra en forma de té, tinturas y cápsulas. Solo la parte verde de la planta, parecida a un helecho, se utiliza con fines medicinales. La cola de caballo tiene varias características distintivas, una de ellas son los tallos huecos y articulados, que se pueden separar fácilmente en secciones y tienen crestas que lo hacen áspero al tacto.
Propiedades de la cola de caballo
- Ayuda a reducir la retención de líquidos, pero puede causar deficiencia de vitamina B1 cuando se usa a largo plazo.
- Los productos químicos de la cola de caballo pueden tener efectos antioxidantes y antiinflamatorios.
- La cola de caballo puede ayudar a la curación de los huesos.
- También pueden funcionar como diurético.El efecto diurético de la cola de caballo es una de las propiedades más buscadas de este helecho en la medicina popular.
- Promueve la cicatrización de heridas y la salud de las uñas.
- Promueve el crecimiento del cabello, por su contenido de silicio y antioxidantes.
- Actividad antiinflamatoria. El extracto de cola de caballo puede inhibir los linfocitos, el principal tipo de células de defensa involucradas en las enfermedades inmunitarias inflamatorias.
- Puede tener una potente actividad contra bacterias y hongos.
- La cola de caballo es rica en compuestos fenólicos, un grupo de poderosos antioxidantes.
- Puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en la sangre y regenerar el tejido pancreático dañado.
- Ayuda a nutrir y fortalecer huesos.
- Excelente para ayudar y prevenir caries, osteoporosis y mejorar la cicatrización de heridas.
Esta planta se ha utilizado para tratar muchas afecciones, que incluyen:
- Sangrado
- Gota
- Congelación
- Períodos menstruales abundantes
- Incontinencia
- Cálculos renales o vesicales: al regular la eliminación de toxinas, se elimina ácido úrico que es lo que crea cálculos renales dolorosos, lo que hace que los riñones funcionen de manera ineficiente. Al aumentar la evacuación natural de este ácido, este no se acumula y se protege la salud de sus riñones.
- Fortalece los huesos: posee concentraciones naturalmente altas de silicio, que es un elemento clave para proteger la densidad e integridad ósea a medida que envejecemos.
- Heridas
- Infecciones del tracto urinario
Desventajas de tomar Cola de Caballo
La cola de caballo está contraindicada para quienes tienen estas afecciones:
- Diabetes: se cree que la cola de caballo reduce el azúcar en la sangre y puede resultar en niveles peligroso en los diabéticos tener bajo el azúcar en la sangre.
- Nivel bajo de potasio: el efecto diurético de la cola de caballo puede eliminar demasiado potasio del cuerpo a medida que elimina los líquidos, lo que provoca un empeoramiento de los niveles bajos de potasio.
- Los tallos más verdes se pueden utilizar con fines medicinales, pero no son comestibles.
- La cola de caballo es una hierba que puede tener numerosas propiedades medicinales beneficiosas, pero debe usarse con precaución.
